TITANIUM - ИВАН ВАЗОВ

+359 88 686 0886

ж.к. Иван Вазов, ул. Стефан Малинов 2

TITANIUM - СЛАТИНА

+359 88 686 0886

ж.к. Слатина, ул.Даскал Никита 2Б

TITANIUM - МЛАДОСТ

+359 88 686 0886

ж.к. Младост 3 бл. 386

TITANIUM - ЛЮЛИН

+359 88 686 0886

ж.к.Люлин 6, бул. Панчо Владигеров 21

ПОСЛЕДВАЙТЕ НИ
Top
 

Archive

Йога

[vc_row][vc_column][vc_column_text]Йога е система от физически, умствени и духовни практики, чиято цел е да се трансформират тялото и ума. Йога приема медитацията за основно средство за постигане на освобождението. Йогата има пет опорни точки - правилни упражнения, правилно дишане, правилна релаксация, правилна диета, позитивно мислене и...

Зумба Тонинг

[vc_row][vc_column][vc_column_text]Зумба Тонинг е програма на Zumba. Тя е групова тренировка, която комбинира упражнения за оформяне на тялото с интензивни кардио движения в ритъма на латино и интернационална музика. По време на хореографиите се използват леки тежести (toning sticks), за да се повиши натоварването в проблемните...

Зумба-Люлин

Зумба

[vc_row][vc_column][vc_column_text]Zumba Fitness е групова кардио тренировка. Тя съчетава фитнес и аеробни упражнения с танцови елементи. Зумба хореографиите включват движения от салса, меренге, кумбия, регетон и много други танцови стилове.[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row css=".vc_custom_1486383124052{padding-top: 10px !important;padding-bottom: 38px !important;}"][vc_column][vc_empty_space height="17px"][vc_column_text] групова тренировка [/vc_column_text][vc_column_text] Вашият треньор [/vc_column_text][vc_column_text] Петя [/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column width="1/2"][vc_single_image image="18810" img_size="full"][/vc_column][vc_column width="1/2"][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][tt_event_hours][/vc_column][/vc_row]...

Insanity

[vc_row][vc_column][vc_column_text]Insanity e тренировка, при която интервали на ниска интензивност на упражненията се редуват с интервали от упражнения за експлозивна сила. Тренировката взаимства кондиционни упражнения от всички популярни спортове, като избягва сложните и дълги комбинация, а използва изцяло базови и лесни такива.[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_empty_space height="17px"][vc_column_text] групова тренировка [/vc_column_text][vc_empty_space height="5px"][vc_column_text] Вашият треньор [/vc_column_text][vc_column_text] Жени [/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column...

Contemporary Dance

[vc_row][vc_column][vc_column_text]Класовете по съвременен танц (Contemporary Dance) са повлияни от различни техники - джаз, балет, хип-хоп и много други. Класовете развиват едновременно сила, гъвкавост и баланс и протичат както следва Загрявка с цел подготовка на тялото за тренировката. Демонстрация и изпълнение на по-сложни елементи и стъпки,...

Зумба-Люлин

Зумба

[vc_row][vc_column][vc_column_text]Zumba Fitness е групова кардио тренировка. Тя съчетава фитнес и аеробни упражнения с танцови елементи. Зумба хореографиите включват движения от салса, меренге, кумбия, регетон и много други танцови стилове.[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row css=".vc_custom_1486383124052{padding-top: 10px !important;padding-bottom: 38px !important;}"][vc_column][vc_empty_space height="17px"][vc_column_text] групова тренировка [/vc_column_text][vc_column_text] Вашият треньор [/vc_column_text][vc_column_text] Поли [/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column width="1/2"][vc_single_image image="17499" img_size="full"][/vc_column][vc_column width="1/2"][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][tt_event_hours][/vc_column][/vc_row]...

Зумба-Люлин

Зумба

[vc_row][vc_column][vc_column_text]Zumba Fitness е групова кардио тренировка. Тя съчетава фитнес и аеробни упражнения с танцови елементи. Зумба хореографиите включват движения от салса, меренге, кумбия, регетон и много други танцови стилове.[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row css=".vc_custom_1486383124052{padding-top: 10px !important;padding-bottom: 38px !important;}"][vc_column][vc_empty_space height="17px"][vc_column_text] групова тренировка [/vc_column_text][vc_column_text] Вашият треньор [/vc_column_text][vc_column_text] Краси [/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column width="1/2"][vc_single_image image="17385" img_size="full"][/vc_column][vc_column width="1/2"][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][tt_event_hours][/vc_column][/vc_row]...

Пилатес

[vc_row][vc_column][vc_column_text]Пилатес е програма, която се базира на шест основни принципа: центриране, контрол, точност, концентрация, дишане и плавност. Упражненията в нея са ниско интензивни и помагат за укрепването и тонизирането на мускулите, подобряване на стойката и оформяне на фигурата. Тренировките изтъняват и оформят цялото тяло, като...

Хип-хоп за деца

[vc_row][vc_column][vc_column_text]Класовете по Hip-Hop za деца имат за цел да възпитат най-малките в основни елементи като следване на ритъм, следване на водач, координация и ориентиране в пространството. С времето те преминават в заучаване на базови танцовални елементи от Hip-Hop, които прерастват в съчетания и хореография.[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row css=".vc_custom_1486383124052{padding-top:...

Хип-хоп

[vc_row][vc_column][vc_column_text]В класовете по Hip-Hop за начинаещи имат за цел да ви научат на основните стъпки в Hip-Hop танците. В тях ще се запознаете с история на HIP-HOP културата и нейната позитивна страна. В класа има за цел разучаването на основните танцови Hip-Hop елеманти, които да...