TITANIUM - ИВАН ВАЗОВ

+359 88 686 0886

ж.к. Иван Вазов, ул. Стефан Малинов 2

TITANIUM - СЛАТИНА

+359 88 686 0886

ж.к. Слатина, ул.Даскал Никита 2Б

TITANIUM - МЛАДОСТ

+359 88 686 0886

ж.к. Младост 3 бл. 386

TITANIUM - ЛЮЛИН

+359 88 686 0886

ж.к.Люлин 6, бул. Панчо Владигеров 21

ПОСЛЕДВАЙТЕ НИ
Top
 

Archive

Step Workout

[vc_row][vc_column][vc_column_text]Step Workout е аеробна програма за отслабване, стягане и оформяне на мускулатурата, при която се използва Степ платформа. Хореографията включва класически движения от аеробиката, комбинирани със слизане и качване върху платформата с ниска или висока интензивност на натоварване. За цялостното оформяне на тялото в Step Workout...

Body Evolution

[vc_row][vc_column][vc_column_text]Body Evolution е цялостна програма за промяна, която включва в себе си три компонента: ✔Групови тренировки на принципа Tabata, HIIT както и такива на принципа 50:10. Работи се върху цялото тяло, като тренировката е концентрирана както за изгарянето на мазнини, така и за мускулен растеж и...

Combat

[vc_row][vc_column][vc_column_text]Combat е кардио тренировка с променлива интензивност. Представлява комбинация от аеробика и удари от бойните изкуства. По време на зниманието, в ритъма на мотивираща музика, се изгражда хореография, имитираща бойна схватка с няколко противника.[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row css=".vc_custom_1486383124052{padding-top: 10px !important;padding-bottom: 38px !important;}"][vc_column][vc_empty_space height="17px"][vc_column_text] групова тренировка [/vc_column_text][vc_empty_space height="5px"][vc_column_text] Вашият треньор [/vc_column_text][vc_column_text] Ники [/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row css=".vc_custom_1486390305606{padding-bottom: 15px !important;}"][vc_column...

Bulgarian Bag

[vc_row][vc_column][vc_column_text]Bulgarian Bag (или Българска торба) е нововъведение сред фитнес уредите, използвани от фитнес любителите и атлетите в различните спортове. Вдъхновена е от силата на едновремешните български овчари, на които често се е налагало да обикалят стадото с агне на гърба. Тренивовките по Bulgarian Bag развиват...

Zumba Fitness

[vc_row][vc_column][vc_column_text]Zumba Fitness е групова кардио тренировка. Тя съчетава фитнес и аеробни упражнения с танцови елементи. Зумба хореографиите включват движения от салса, меренге, кумбия, регетон и много други танцови стилове.[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row css=".vc_custom_1486383124052{padding-top: 10px !important;padding-bottom: 38px !important;}"][vc_column][vc_empty_space height="17px"][vc_column_text] групова тренировка [/vc_column_text][vc_empty_space height="5px"][vc_column_text] Вашият треньор [/vc_column_text][vc_column_text] Петя [/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row css=".vc_custom_1486390305606{padding-bottom: 15px !important;}"][vc_column width="1/2"][vc_single_image image="17422" img_size="full"][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][tt_event_hours][/vc_column][/vc_row]...

Full Body Workout

[vc_row][vc_column][vc_column_text]Full Body Workout e тренировка със средна към висока интензивност за цялото тяло. Изпълняват се упражнения с леки тежести и собствено тегло, както и кардио упражнения. Работи се с базови фитнес и аеробик движения и комбинации от тях. Всичко се изпълнява в такт със специално подбрана музика в...

Зумба Тонинг

[vc_row][vc_column][vc_column_text]Zumba Toning е програма на Zumba. Тя е групова тренировка, която комбинира упражнения за оформяне на тялото с интензивни кардио движения в ритъма на латино и интернационална музика. По време на хореографиите се използват леки тежести (toning sticks), за да се повиши натоварването в проблемните...

Kangoo jumps

[vc_row][vc_column][vc_column_text]Kangoo Jumps е аеробна тренировка, по време на която се мобилизират мускулите на цялото тяло. С помощта на специално проектирани обувки се изпълняват отскачащи упражнения, които в последствие се превръщат в хореография. Класът е изключително подходящ за хора с проблеми в ставите, защото основната функция...