С Митко

Body Evolution

Body Evolution е цялостна програма за промяна, която включва в себе си три компонента:

✔Групови тренировки на принципа Tabata, HIIT както и такива на принципа 50:10. Работи се върху цялото тяло, като тренировката е концентрирана както за изгарянето на мазнини, така и за мускулен растеж и развитие.

✔Индивидуални тренировки, в които се работи във фитнес залата, като се тренира абсолютно индивидуално спрямо изискванията и желанието на клиента: покачване на мускулна маса, отслабване, стягане, оформяне, поддържане на спортна форма.

✔Индивидуални режими – както хранителни, така и за суплементи (при желание на клиента) в рамките на 2 дни.

Можете да вземете участие както в един от компонентите, така и във всички три.

групова тренировка

Вашият треньор

Митко